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牛肉丝炒蒜苔。的做法和食材用料及健康功效

2020-06-29 20:11:41  来源:深圳资讯网

    食材用料 牛肉丝少许蒜苔适量相克食物香油少许 葱,姜末少许 盐少许酱油少许牛肉丝炒蒜苔。的做法
    • 1.蒜苗洗净切寸段,牛肉切好放葱,姜和少许香油码上味。

    • 2.锅中放少许油,先把蒜苗过下油,捞出备用。

    • 3.过好油的蒜苗。

    • 4.剩下油正好来爆肉丝。

    • 5.油热放牛肉丝煸炒段生。

    • 6.再放蒜苔,少许酱油和盐翻炒片刻就行,出锅淋二滴香油。(也可不淋香油,跟个人口味而定)